中国教师教育视频网

标题: 春季养生 [打印本页]

作者: sdhdzx231 时间: 2012-3-10 15:40:33 标题: 春季养生

春季是万物复苏，阳气回升的季节，也正是养生的好时机。春困了无痕，春季同时容易出现湿热困乏等现象，因此春季饮食应该以清淡为主，少吃辛辣的食物，减少鱼肉的比例，进补不应该过于急躁，以平和进补为主.

作者: sdhdzx45 时间: 2012-3-10 16:04:51

作者: sdhdzx178 时间: 2012-3-12 21:15:00

欢迎光临中国教师教育视频网 (http://shequ.jspxedu.cn/)