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标题: 影响健康的10个小细节 [打印本页]

作者: sdhdzx58 时间: 2012-10-31 08:00:44 标题: 影响健康的10个小细节

1、不要临睡前才洗热水澡；2、一天喝水量不足8杯；3、别在疲劳时喝咖啡或抽烟；4、中午也要刷牙；5、失眠是因为缺钙；6、扔掉排毒药丸；7、坏情绪让你生病；8、不要完全拒绝食物中的脂肪；9、不要把手机放在床边；10、早起不要赖床。健康生活从细节开始哦。

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