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作者:
shishuyong
时间:
4 天前
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作者 | 学长
ID:Misszhishi
把你伤心的泪水变成努力的汗水,蜕变后,你将收获幸福!
——题记
挽回时,最心痛的是什么?
是你为他做了很多很多很卑微的事,非但没有挽回他的心,反而被他轻视,甚至把他越推越远。
“为什么?我跟他是不是真的再也没可能了?”很多女生都这样问学长。
看着这些像无头苍蝇一样盲目行动的女生,学长非常心疼。其实,她们的感情多数都能有尊严地挽回,只是她们不懂方法、不能够坚持。
学员芊芊就是个典型的案例,为了挽回男友,芊芊曾经把自己低到尘埃里。在学长的帮助下,两人成功复合,去年已经结婚。
“我睡在楼道里等了他两个晚上”
芊芊和男友的局面一度闹的很僵。
两人在深圳打拼了7年,就在买房的前夕,男友忽然不辞而别去了成都,还带着另一个女生。芊芊再三恳求男友回头,但男友就是不为所动。
情急之下,她找了一个情感机构。机构让她去成都找男友。男友不见面,机构就教她在男友公司楼道打地铺住下,晚上也睡在楼道里。芊芊病急乱投医,都照做了。
但事后芊芊回忆起那个场景,感觉自己真的太卑微了。尤其男友的新欢去找他时,男友还指着芊芊,对着新欢说着什么,似乎还在笑。那一刻,芊芊的心都要碎了。
机构还教她端午节带着礼物独自到男友老家去。男友父母并不知道两人分手,为了不让老人发现,两人晚上仍同居一室。但是整整两天,两人说话不超过10句。
总之,那家机构让局面变得更糟。芊芊已经不抱希望了,但学长却发现了几个突破口。
第一,恋爱7年,两人都没有发生关系。说明男友非常爱她,在意她的感受。
第二,男友已经给了芊芊彩礼,但是俩人分手后,男友从没提过要回彩礼的事,说明他不是小气的男人。
第三,男友不辞而别后,没有说女生一句坏话。说明男友人品很不错。
现在,男友只是心灰意冷了,芊芊只需要把他的心暖起来就好了。
但是谈何容易!芊芊在这段感情里有很多不成熟的地方,最关键的就是共情能力太弱,无法体恤男友的感受。
男友为了买房凑首付,已经倾尽所有。但是芊芊又要求在深圳举办婚礼,这又是一笔花费,但是芊芊非办不可。这就是压垮骆驼的最后一根稻草。
学长认为,挽回没有问题,关键就看芊芊是否能按指导前进。
试探:初步破冰
最初,在跟男友沟通中,芊芊还很沉不住气。
七夕时,芊芊给男友发信息,感慨自己要独自过七夕了。当时男友在陪客户,但是还很有耐心地简单回复了。但是,没说太多话,而且第二天还发了一条标题为“不肯回头”的视频,让芊芊怀疑男生对自己没有爱了。
聊天记录显示,芊芊语气中还是把他当成男友,没有接受两人已经分手的事实。很明显男友感受到了挽回的迫切压力。
芊芊给他留下的负面印象太深刻,现在一靠近,他就下意识地往后撤。这很正常。所以学长让芊芊回复时先对男友表示理解,然后就尽快退出,切勿恋战。
下一步是用好印象取代男友对她的负面印象。
消除负面印象有很多办法,第一要紧的是改变芊芊的认知,提高她的情绪掌控力。学长让芊芊自己先分析了一下跟男友相处中的问题。
然后又让芊芊学习优爱学院的视频教程,并推荐芊芊学习两性相处的书,写读书笔记。芊芊认为收获很大,还把资料推荐给了自己朋友。
学长做挽回,目的并不是仅仅是让两人复合,而是让两人复合后还能和谐相处。所以女生必须改变一些不好的思维模式,学会良好的沟通方式,也就是“授人以渔”。这个过程中,学长一点一滴地指导和督促。这是最考验咨询师功底的。
挽回信:不是代你写,而是教你写
在男友心目中做了一些良好的铺垫以后,下一步就是挽回的重中之重——写挽回信了。
很多女生都不想写,觉得回复太慢,特别想尽早跟男生聊起来。但女生在思维模式没有改变之前,跟男友聊天无异于自绝后路。你的问题还在,男友一看你还那样,肯定气不打一处来,拉黑你,再也不理。
而挽回信可以让女生从容、充分地表达自己的想法,并可以反复修改和完善。
学长手把手地教芊芊自己写挽回信。因为要求改写的次数太多,还遭到芊芊的强烈反抗。
其实,让学长写挽回信还不容易。之所以一定要让芊芊反复修改,是想让她学着一步步突破旧思维,换位思考男友的感受,并且充分地表达出来。
只有这样,面对男友时,芊芊才不会又回到原来的交流方式上去。
信息发出后,过了两三天男友才回复,只有一句话“你真的改了吗?”
看来男友确实是无法容忍芊芊之前的很多行为才分手的。学长指导芊芊又给他回复了一封。渐渐地,男生开始跟芊芊有相对深入的交流。
这期间,学长给芊芊安排了很多学习任务,系统地学习了公司教程,并让芊芊读几本修身养性的书,让她定期写读书笔记,学长给予点评。
而且,学长还手把手地教芊芊理解男人的心理,教她跟男人沟通的方法。并给她强调,不要有了一点改变就急切地让男友知道,不给男友添麻烦只能算不做蠢事和错事,是一半的成功。挽回要的是做对的事,也就是做让他有意外惊喜的事。
所谓对的事,就是要能正确地感知对方的情绪。做不到这一点,沟通中男友仍然感受不到你的理解,也不会回头。
另外芊芊对自己认知也有些误区,她总是胡思乱想“他这样是不是不爱我了”“我是不是不如新欢”“总想他的潜台词真累啊”“我是不是太傻了”……
这些看不见摸不着的东西,扎扎实实地影响着芊芊的一言一行。所以学长帮她调整了对自己的认知。改变的方式,也不止是看书,有很多需要实践,还有的需要看书同时跟学长实践,然后再调整。
值得欣慰的是,芊芊虽然有各种情绪波动,但是个很聪明、主动,而且愿意改变的女孩。随着她自己认知的改变,越来越能理解自身的问题,也能理解男友的处境。并在社交平台上和跟男友的沟通中有所展示。
转折:男友敞开心扉
挽回的过程不容易,因为男友反馈很慢,芊芊经常因为患得患失而紧张不已,因为受不了心里的煎熬,多次濒临崩溃要放弃,但是学长一直鼓励她。
随着沟通的推进,中秋节前的一次代聊中,在学长的引导和帮助下,芊芊和男友前所未有地坦承。男友敞开心扉,把所有的话都倾诉出来了。
倾诉中难免带着不满,芊芊多次忍不住想怼男友,都被学长制止住了。这个时候,芊芊关键要做的是给男友说的机会,期间还得共情他,承认自己之前的狭隘和偏见。
男友讲了7年来他的忍耐,以及他们之间各种问题、误会等等。芊芊很惊讶,她从来不知道男友还有这些想法。
同时她也很崩溃:男友埋怨这么多,是不是复合没希望了?
学长告诉她,恰恰相反,男友能说出来,正说明对她不死心。
果然,两天后,即中秋前一天,男生主动邀请芊芊去跟自己回家过中秋。
回老家后,两人推心置腹地谈了很多。
男友很意外芊芊能有这么大的改变,同时担心她能否保持。
他也承认,新欢只是暂时的,去成都不到一个月他们就分开了,他很难放下对芊芊7年多的感情。但是芊芊也发现,他们暂时还没回到以前的感觉。
中秋后,两人又经历了一番心理上的博弈。因为在男友离开这段时间,有位名校男生一直追求芊芊,芊芊男友很介意,一直放不下,芊芊觉得很冤枉。两人就这事又澄清了很久。
最终,男友放下了心结。两人12月份拍了甜蜜的婚纱照。
经历了漫长的心灵煎熬和蜕变,今年,芊芊和男友已经结婚。
结语:挽回不是最终目的,最终目的是自我成长
整个挽回,这里面,芊芊的问题有很多值得女生借鉴的地方。
第一,很多女生挽回时候,无法判断这个男人是否真的爱自己。即便男人付出很多,她们只会通过一个“男人跟我分手了”的结果,以及“现在让我卑微地去挽回”,来说明这个男人根本没爱过自己。
第二,挽回时,要尝试着去发现男人的心理。没找到对方的心结时,女生会像无头苍蝇似般,尝试各种方式挽回。其实需要的是给男人机会,让他展示自己的心路历程。针对男人的诉求去改变,才有效果。
要给机会让他解释,为何会离开、他是怎么爱你、喜欢你的,同时要表示认同和感同身受。只有让男人心理上放松了,他才有可能重新爱上你。
第三,挽回不是最终目的,最终目的是真正改正问题,自我成长,为以后两人的幸福奠定基础。一定要认清现实,稍安勿躁。矛盾都不是一天形成的,改起来更慢。调整女生的错误认知是个非常耗费精力的过程,需要学长和学员的共同不懈地努力。
挽回最终的落脚点,是价值的比拼。当你改变了,给了对方他要的价值,复合也是水到渠成了。
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