今天认真倾听了吴老师的报告,她用幽默诙谐、轻松温和的语气给我们耐心细致的讲解了如何做有效沟通,感觉受益匪浅。
一、有效沟通理论基础
听了吴老师的讲座,知道了有效沟通的理论基础包括如下:运用声调、身体语言;身份定位改变;先跟后带;正向词语;聆听复述…… 目的:彼此了解、理解,互动,分享,探讨,主动改变。。吴老师提出“文字+声调+身体语言=有效沟通”的观点。文字只占7%,声调占38%,而身体语言却占到了55%,由此可见,有效实用的沟通中,文字和声调虽然重要,但更重要的是身体语言。
二、沟通八大要诀:
1、声调和身体语言决定沟通的效果,不是语言文字;
2、说得对不对没有意义,说得有效果才是重要;
3、沟通的效果由对方决定,但是由自己控制,因为自己可以改变沟通的模式;
4、重复没有效果的沟通模式,只会使两人的关系更坏;坚持没有效果的做法,只会使关系破裂;
5、说每一句话,先问一问自己:“这样说会使孩子增加了力量还是减少力量?”做每一个行为,先问一问自己:“这样做会使事情的效果更好还是更坏?”
6、每个人都有在某时某事里拒绝沟通的权利,不尊重这份权利,只会使关系急剧恶化;
7、一个人不能改变另一个人,他只能(1)改变自己;(2)做一些事,使到对方想改变;(3)为自己做些安排,使到无论对方有没有改变,都不影响自己的成功快乐;
8、任何事情,都至少有三个不同的做法;任何情况,都至少有三个解决的方法;
三、有效沟通的基本要素:
1、声调的特性:
大高快:紧张 、不知所措,抵触、反抗 、压迫、适得其反、 麻木
中:坚定有力
小低慢:无力、迟疑 、不确定、不安、 压抑、哄骗
2、沟通要素:身体语言55%、声调38%、文字7%
3、注意身体语言能产生好的沟通
两人的位置、眼神接触、面部表情、笑容、手势、适当与学生有身体接触最好
4、聆听:与对方用心聆听、真心接受、了解对方;内心状态一致;才能有良好的沟通。
5、先跟后带训练:声调的跟随、动作的跟随、文字的跟随……
6、正向词语肯定训练:
但是——同时;不——是;如果——当;想——是
7、身体定位沟通训练:你把对方当成谁?对我有帮助的人才能有有效的沟通。
四、我的反思
以前惯用的沟通模式是哄、讲、训、打、弃。目的都是为了说服听从、改变对方,但是效果真的甚微,听了这个讲座,我就用新的方式与学生的沟通,当学生犯错误时候,我就低下身子与孩子们交流,当孩子们不听讲的时候,由训斥改为鼓励,慢慢的孩子们的自信心更强了。
教育是门艺术,沟通更是一门艺术,如何有效的与学生沟通,确实是班主任需要修炼的本事。
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