班主任是班级工作的组织者、班集体建设的引导者、学生精神生活的关注者。班主任工作是一项专业性、实践性、艺术性很强的工作，具有情境性、复杂性和不可预见性。
中小学生德育需要深入到班主任日常工作的细节中，一深入就具体，一具体就复杂，一复杂就不能感情用事简单处理，就需要多角度的思考。因此，作为教书育人的教师，对待自己的工作，就需要有一种阳光的心态。
我们应该从以下几点提高老师的幸福指数：
责任心，是爱护学生的开始
教师的工作对象是学生，他们是处于不断成长的状态。他们就像是一棵棵正在成长的小树苗，我们除了给予他们知识的营养，还要给予他们周到的爱护。只有这样，他们才可以茁壮地成长。这就要求我们教师要有一颗责任心。
在视频中，作者列举了很多真实的案例，在专家点评的时候，很多专家都提到“责任心”，认为这是一种教师的教育观念，如果观念不正确，教育效果也不可能好了。有的教师在处理班级事务时，因为有一颗强烈的责任心，才可以关注到学生的异常行为并作出正确的处理。相反，有的教师缺乏责任心，在发现学生出现问题时，才会发现自己原来是那样的不负责任。
细心，让工作变得有条不紊
班主任工作，一直都是充满挑战与繁重的。如果我们没有周密的工作计划，当发生突发事件的时候，我们只会变得手忙脚乱，不能完成好工作。因此在视频中我们可以学到：细心观察，细化班务工作，宽心待事。从这几个方面入手。
在教育工作中，绝不能忽视细节。教师本来就是在学生心尖上行走的人，稍有不慎便会贻误一颗心，一个生命。关注每一个细节，就是关爱每一个生命。关注细节，研究细节，善待细节，我们才能将教育做好。
教学是班主任的重要工作，而班务也是班主任的关键工作，班务做得不好，也会间接影响到教学的效果，因此，作为教师要学会协调这些工作，做到两不误。在书中，作者提出在进行班主任工作就特别注意班务的细化计划，也就是每天给自己定下规定：当天的任务尽量当天完成，如果当天完不成也赶早不赶晚。做事不能拖拉，要干脆利落。前一天要把明天的事情在脑海中过一遍，或记下来，近期需做的，固定时间做的和可缓迟完成记录下来并进行归类，再按主次合理分配完成。一切自然如计划进行，班主任工作也就会变得有条不紊了。而对发生的临时性问题时，也可以根据手头的工作，协调好临时性的问题和常规问题的及时处理。关键还是，我们要保持一个平和的心态，不要让环境左右了我们，从而影响我们的判断和解决问题的方式。
说到平和的心态，我觉得拥有一颗宽容的心是关键。因为我们常会面对诸如气氛沉闷、不交作业、上课讲话等各种学生出现的情况，俗话说“金无足赤，人无完人”，圣人也有他犯错误的时候，那为什么一定要强求学生完美呢?学生之所以是学生，就是因为他们比我们容易犯错误。假如我们能以一颗宽容的心去理解学生，站在他们的角度去想，我们就可以更加理智地分析问题出现的原因，并作出恰当合适的决策。因为一个懂得宽容别人的教师才能真正让学生做到宽容他人。
是的，我们不能选择我们的学生，但是我们可以改变自己的心态。其实不管是责任心、细心，还是宽容心，只要我们拥有阳光般的心态，就会少些烦恼多些快乐，将教师视为一种艺术，乐此不疲，虽苦犹甜，这样我们才能够拥抱幸福。
如果没有健康的“阳光心态”，是不可能达到教育目的。因此，我愿意用满满的爱心和责任心来做好每一天的工作，让阳光心态照耀学习生活中的点点滴滴。
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