教师心理健康之我见

2012vip12659

教师心理健康之我见

教师，从来都是所有职业中最特殊的，我们用心灵去呵护生命，这就需要更好的心理素质，更健康的心理状态。才能引导学生有健康的心理，随着经济社会的急剧变革，种种压力不期而至，使人们的心理问题越来越严重。作为教师归根到底还是一个普通的社会人、自然人，也同样会有不同程度的心理问题，但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理健康的人。因为，教师的一言一行在学生心目中将产生重大而深远的影响。这就要求教师不仅要用高超的教学艺术去培养学生的智力，而且更重要的是要以高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质源于教师的心理健康。

那么，如何培养教师自身的心理素质和提高心理健康教育的水平和能力，应重点做好以下几方面的工作。

转变观念。从内心把学生当成亲人，以生为友，及时捕捉学生的闪光点。克服不良情绪，学会宽容与理解、关心与信任。努力做到快乐教学。

加强培训。加强心理学等方面的知识学习，运用有效手段解决一些心理问题，保持良好的心理状态，如何面对工作压力、处理与同事、领导的关系等。

悦纳自我。作为教师一定要接受我是教师这样一种角色，这样才能在繁重、琐碎的教育教学中取得乐趣。一个厌烦教师工作的人，在天天面对教育工作的同时，怎么可能会有一种好的心态呢？如果能冷静地对待自我、悦纳自我，就会“天天有个好心情”，也只有热爱自己的工作，把自己的工作当做乐事而不是负担的教师，才能够保持健康的心理。

善于休息。每个人都要有自己的爱好，爬山、运动、健身、乐器等，好的爱好可以很好的减轻压力，释放紧张情绪。进入一种新的境界，产生新的追求，在爱好中寻找乐趣，以驱散不健康的情绪，令生活更有意义。同时，也应增强自控能力，合理释放情绪，在适当的情况下多找好朋友谈谈心减轻精神压力和积郁的愤懑情绪。

总之，教师工作的特殊性要求我们要及时调整状态，以最饱满的热情迎接一批又一批可爱无邪的孩子，在育人的同时不忘自己的幸福感，做一名幸福的好教师。

2012vip12727

用心灵呵护每个学生，提高学生们的心理素质。

名师3b177

以最饱满的热情迎接一批又一批可爱无邪的孩子，在育人的同时不忘自己的幸福感，做一名幸福的好教师。

名师3b177

克服不良情绪，学会宽容与理解、关心与信任。努力做到快乐教学。

2012vip12726

加强学习，悦纳自我，调整状态，充实自己的幸福感，做一名幸福的好好老师。

2012vip12689

作为教师一定要接受我是教师这样一种角色，这样才能在繁重、琐碎的教育教学中取得乐趣。

2012vip12689

教师工作的特殊性要求我们要及时调整状态，以最饱满的热情迎接一批又一批可爱无邪的孩子，在育人的同时不忘自己的幸福感，做一名幸福的好教师。

2012vip12704

善于调控自己的不良情绪，用健全的人格去影响和感染学生。

2012vip6071

悦纳自我。作为教师一定要接受我是教师这样一种角色，这样才能在繁重、琐碎的教育教学中取得乐趣。一个厌烦教师工作的人，在天天面对教育工作的同时，怎么可能会有一种好的心态呢？

2012vip12714

接受一个不完美的自己，正是这些不完美的地方才成就了每个人独特的存在。悦纳自己，悦纳周围的人。