积极心理学的理念和应用观后感

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                                           积极心理学的理念和应用观后感
                                                      ----积极学习收获无限

      “玉不琢，不成器。人不学，不知礼。”人不学习就要落后，不学习就会使人的头脑僵化，在本周的国培学习，使我提高了认识，找到了自身的差距和不足，下面是我在学习中的几点感受和认识。
      今天我在曲连坤教授生动有趣的讲座中学到了正确对待生活的方式，学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力，它让我建立了积极向上的健康心态，以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极对待，而是想办法解决，学会了情绪调节，使我更有效、积极地适应社会。
       新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对来自社会各方面有形无形的压力，一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。通过学习《积极心理学的理念和应用》我懂得了教师要善于做好自身的心理调节工作，要调整自己心态，使自己始终处于积极乐观，要善于调控情绪，学会缓解心理压力，保持心理的平衡，掌握心理调节的方法，特别是在学生面前应控制自己的消极情绪，不把挫折感带进教室，更不要发泄在学生身上。教师应该选择合适的时候、合理的方式宣泄自己的情绪，以饱满的工作热情，丰富的情感，健康的情绪投入到教育教学工作中去。
       此次的培训对我来说，收获极大，尤其是今天曲连坤教授和王欣教授关于心理教育和家庭教育的讲解和分析使我深受感触。它们将会教育影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生……它们会让我更为自信，更为坦然地接受一次次的挑战！为了孩子们能够真正健康快乐地成长，我会继续学习，继续关注教育问题，提升自身人格魅力，并将所学运用到自己的工作中去！