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每天喝水的正确时间 [复制链接]

sdhdzx231

论坛元老

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电梯直达

楼主

发表于 2012-3-10 15:48:28 |只看该作者 |倒序浏览

第一杯：6:30（排毒又养颜）第二杯：8:30（体贴又健康）第三杯：11:00（解乏又放松）第四杯：12:50（减负又减肥）第五杯：15:00（提神又醒脑）第六杯：17:30（消化又吸收）第七杯：22:00（解毒，消化增进血液循环

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sdhdzx45

高级会员

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沙发

发表于 2012-3-10 16:03:56 |只看该作者

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sdhdzx178

论坛元老

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板凳

发表于 2012-3-12 21:10:14 |只看该作者

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sdhdzx43

论坛元老

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地板

发表于 2012-3-13 10:41:44 |只看该作者

早晨起来第一杯水很重要！

爱机已在路上！

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sdhdzx43

论坛元老

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5^#

发表于 2012-3-13 10:42:21 |只看该作者

可以从今体内循环，促进胃肠的蠕动

爱机已在路上！

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sdhdzx43

论坛元老

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6^#

发表于 2012-3-13 10:43:07 |只看该作者

我认为九点之后尽量要少喝水，避免水肿

爱机已在路上！

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sdhdzx43

论坛元老

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7^#

发表于 2012-3-13 10:43:56 |只看该作者

再说太晚了喝水，影响休息的

爱机已在路上！

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sdhdzx58

金牌会员

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8^#

发表于 2012-3-13 10:56:49 |只看该作者

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