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把心理健康教育寓于学生良好行为习惯的养成教育中。中小学生身心正处于发育时期,行为的自控力还不强,心理的自理性和自制性还不够成熟,许多心理障碍与他本身的行为习惯有关。如上课注意力不集中、痴迷网络、不按时作息等,除了心理不成熟外,主要与他不良的行为习惯有关。因此,对于其进行心理调节的同时,要特别注意学生良好行为习惯的训练。可以针对学生的不良行为习惯,作出切合实际的训练计划,按计划训练,帮助他改正不良行为,养成良好习惯。这样在促使其良好行为习惯养成的同时,也达到心理健康教育的目的。
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