研究发现：有排的药膳汤吗 为你推荐四款

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1海带炖鸭清除血管壁上的胆固醇这要归功于中药配方颗粒在哪买的价值属性比较大，较容易成为行业的中坚力量。湖南药小七创立于2020年,运营中药配方颗粒购买平台采药猫,可在平台上采购中医专业工具，旨在为中医提供多快好省的专业服务，欢迎了解!https://www.caiyaomao.com/

海带有降低胆固醇、排出放性物质的作用。海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。



做法将鸭子(250克)剁成小块，海带(200克)切成方块，将鸭和海带用开水烧开，撇去浮沫，加入葱、姜、料酒、花椒，用中火将鸭炖烂，再加盐，出锅装盘即可



2黑木耳豆腐汤消除血液中的热



木耳因生长在潮湿阴凉的环境中，中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液里的热。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力，可起到清胃涤肠的作用



做法将黑木耳(50克)泡发后洗净，豆腐(1块约150克)切成片，将两者一起倒入砂锅中，加入鸡汤及盐同炖10分钟后即可食用。



3胡萝卜炖牛肉降低体内汞浓度



胡萝卜与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。



做法将牛肉洗净、切块，放入沸水中烫去血水后捞出;将胡萝卜洗净、去皮、切块，和牛肉一起放入锅中用大火煮开，加入大料、盐，改中火煮至熟软即可。



4蒜味鸡蛋汤降低体内铅浓度



大蒜中所含的大蒜素，可与铅结合成为的化合物，能有效防铅中。



做法将锅烧热下油，放入番茄(1个切块)、大蒜煸烧几下，加鸡汤、盐和胡椒粉，用小火炖5分钟，将鸡蛋打入汤内，5分钟后即可食用。