关于培养学生定力的思考

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关于培养学生定力的思考

任何人要学成一门技艺、成就一项事业，都要靠非凡的定力。有定力，方可耐得住寂寞，经得起挫折；有定力，才能坚持不懈，持之以恒，有所成就；无定力，便会为浮名近利所诱惑，心神旁鹜，浅尝辄止，半途而废。定力就是静气，是坚持，是冷静，是超常的自制力。

世界冠军——刘翔，刘翔成就的秘诀用教练孙海平的话说就是：历尽千辛万苦，刻苦训练是秘诀。训练场上的刘翔一定是把每一个动作不知重复多少遍，如果没有坚毅的品质、没有抵制世间诱惑的定力怎能成功地走到现在。

20世纪60年代，美国心理学家米卡尔曾经做过一个著名的“糖果实验”，也叫“延迟满足实验”。该实验的对象是某幼儿园的孩子，实验一直追踪到这些孩子参加工作。 实验者将一群4岁的孩子留在一个房间里，发给他们每人一颗糖，然后告诉他们：“我有事情要出去一会儿，你们可以马上吃掉糖，但如果谁能坚持到我回来的时候再吃，就能够得到两块糖。”说完，实验者就出去了。 随着时间的推移，有的孩子迫不及待地吃掉糖；有的孩子一再犹豫，但还是忍不住塞进了嘴里；另外一部分孩子则用尽各种方法让自己坚持下来：有的闭上眼睛，避免看见十分诱人的糖果，有的将脑袋埋入手臂之中，自言自语、唱歌、玩弄自己的手脚，甚至努力让自己睡着……20分钟以后，实验者回到房间，坚持到最后的孩子又得到了一块糖。后来，实验者跟踪这些孩子整整20年。他发现，能够“延迟满足”的学生，数学、语文的成绩要比那些熬不住的学生平均高出20分，参加工作后，他们从来不在困难面前低头，总是能走出困境获得成功。

  如何培养学生定力?

一、练字静心，修身养性。

练字的好处是不言而喻的，更是培养孩子静气的好办法。一开学，我首先从练字抓起，培养学生良好的习惯。每天中午都要午练，每天的午练我都要批改，万一哪天中午有事耽误了没批改，第二天中午一定要补上。每天中午我吃过午饭，就来到教室，在黑板上写上午练内容，一般都是练一课生词，量不多，五分钟就完成了，但对质量要求很高，做到三点才是优秀作业，整洁不乱划、书写认真、正确，写错一个词就得全部重新写一遍，目的是提醒孩子下笔之前认真观察好，深呼吸，调整好状态，静下心来才下笔。每次批改，我都要在写得漂亮的字下面画上小圆圈，评选出金牌作业。学生拿着自己的作业本，眼巴巴地看着老师的小圆圈一个个画出来，盼着老师给评上三星、四星甚至金牌作业，那充满期待的过程也是很快乐的。这样坚持练下来，效果很好，整体水平进步很大，既培养了孩子们的静气，又练得一手好字。这次书写考级活动，我班有二十多个同学获得甲级的好成绩。期末常规检查时，有好几位老师对我班的作业书写赞不绝口。

二、 持之以恒，坚持不懈。

    我班路队楼道集会时纪律比较好，除了静气、自制力的培养，我觉得更主要的还是因为一个“实”，扎扎实实，严格要求。严格要求切忌大声呵斥，每个孩子犯错以后都会自责的。家长老师一呵斥，他们立刻就会由自责转到与师长的对抗上。严格要求的科学做法是立场坚定，态度缓和，坚定有力的眼神就是一种无形的力量。还要勤于反馈，例如路队在校外，代表的是金海岸的形象，就得走好，非走好不可，走不好就得重走，每天及时表扬及时提醒，就靠着这样常抓不懈。纪律常规要求要么不抓，要抓就得一抓到底，忽紧忽送是大忌。所有的方法离开了持之以恒，教育效果都会大打折扣。

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