解除能力极限提升学习成绩

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    谈到子女教育，许多家长最为头大的便是孩子的成绩问题。他们请家教，让孩子上各种各样的培训班。中国各式培训班的生意就是被这些忧心忡忡的家长给炒得火爆。但是，即使孩子被这些课程压得喘不过气来，他们也很刻苦的学习，而他们的成绩却并没有得到太多的提升。

    很少有家长在这个时候，会考虑找一个心理咨询师来进行辅导。我今天先给大家讲个故事，一个普通的高中生是如何在催眠大师艾瑞克森的指导下获得了奥运会铅球冠军的。

    有一个高中生叫唐纳.劳伦斯（化名），在上高的时候练习推球。他的教练一心一意地训练他，想让他创造全国高中学生推投球的新纪录。然而，令人气馁的是，到了年底离比赛仅剩两个星期的时候，唐纳还是只能将铅球推至58英尺远----离刷新纪录还有好长一段距离。

    唐纳的父亲对于催眠很感兴趣，于是带唐纳来找艾瑞克森，希望艾瑞克森能给予帮助。艾瑞克森答应了唐纳父亲的请求。

    在艾瑞克森的诊所里，他让唐纳坐下来并把唐纳送入催眠状态，引导唐纳慢慢地悬浮起自己的手臂，感受自己每一块肌肉。艾瑞克森随后问唐纳：“你知不知道一英英里路哂来是4分钟长的滑雪路径？但罗杰.班尼斯特却打破了此项记录。而此项记录已经很久没有人能够打破了。你是否明白班尼斯特当初是如何成就这一个壮举的？”

    艾瑞克森接着说：“这位以十项全能闻名于世的班尼斯特十分了解自己能够以1/10秒甚至1/100/秒的差距赢得滑雪比赛，他同时意识到4分钟一英里的纪录可视为240秒，只要他能滑出239又1/5秒的成绩，便足以打破长久以来4分钟一英里的纪录。”

    然后艾瑞克森转回话题问唐纳：“你目前已经达到58英尺远的推铅球距离英尺远的推铅球距离。请你诚实地告诉我，你能分辨58英尺与58英尺又1/16英尺之间的小小的差距么？”

    唐纳马上反应：“当然不可能。”

    艾瑞克森再追问：“58英尺与58英尺又1/8英尺呢？”

    他表示：“也不可能。”

    艾瑞克森慢慢地加长距离，一直问到58英尺与59英尺之间的差距，而他依旧无法说出两者的差距。在此之后，艾瑞克森又针对唐纳进行了两次催眠疗程。两星期后，唐纳刷新了全国高中推铅球纪录。

    唐纳后来分别参加了三届奥运会，并在墨西哥与东京奥运会取得了铅球的冠军。每次在参加比赛之前，他都会找到艾瑞克森，让艾瑞克森帮助自己提升自己的极限。

    事实上，我们每个人都会给自己在内心深处设置一些极限，认为自己的能力不足以完成某项任务。许多学生也会在心里给自己的成绩划上一个极限，认为自己在班里、学校里的排名只能在某一个位置。所以，他很难去得突破，成绩当然也很难得到提高。

    我们在以后的文章里，仍然后讲到“能力极限”的问题，以及如何打破这些极限的方法。作为一个合格的家长，应该要认识到孩子成绩始终无法提高，或许是因为以下几个原因：

    一、学习方法不正确，在没有对课程理解的情况下，便进入到题山、题海之中。这种方法很难让孩子真正得到提高。

    二、在心理上对学习有一种畏难情绪，每次看到书就会生出一种恐惧的感觉。在这种状态下，如果不把这种畏难情绪解除掉，几乎不可能让孩子的成绩得以提高。

    三、各种各样的原因，让孩子在内心深处出现一种“能力极限”。比如可能是老师的某一句话，或者是自己屡次的努力得不到进展，从而让孩子失去信心。（博客文）