知止而后有定——孩子的定力培养

内容提要：定力培养是孩子教育的第二内容，犹如大树之树干。

定力是学习、工作成功的重点、支点。定力是安定、注意力集中，需要长期训练。

定力培养分两个时期：6岁以前；7～15岁。定力培养的根本方法是持规守戒，养成习惯，具体方法包括诵读经典、书法/描红、跑步、写日记、学乐器、练太极拳等。