把快乐带回家，对家人是非常重要的。如果你在外面受了委屈，回家把一肚子怨气都发在家人身上，就会把家人也弄得很狼狈。因此，把烦恼留在外面，对家人而言是绝对必要的。当你坐下来，好好地和家人谈谈心里的想法时，家人才能知道你的想法，也才能帮你整理思绪、稳定情绪。