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tag 标签: 书法

相关日志

分享 艺舟书法社用印:书中乐
热度 1 hnxwxx48 2012-12-29 11:22
艺舟书法社用印:书中乐
原大2.5厘米 白文 双刀
3067 次阅读|0 个评论
分享 艺舟书法社用印:集字临创
hnxwxx48 2012-11-2 10:27
艺舟书法社用印:集字临创
原大2.5厘米 白文 单刀
404 次阅读|0 个评论
分享 艺舟书法社用印:勤学苦练
hnxwxx48 2012-10-28 20:05
艺舟书法社用印:勤学苦练
原大2.5厘米 白文 双刀
778 次阅读|0 个评论
分享 艺舟书法社用印:乐学
hnxwxx48 2012-10-23 14:37
艺舟书法社用印:乐学
原大3*1.5厘米 白文 双刀
271 次阅读|0 个评论
分享 给学生示范的《多宝塔碑》楷书(浏阳新文罗建)
hnxwxx48 2012-4-12 13:50
仪如鸾凤 气若芝兰 以身作则 与德为邻 淡泊明志 宁静致远
350 次阅读|0 个评论
分享 练书法养生
热度 5 sdhdzx177 2012-3-21 22:31
  不少医学家认为,书法与气功有着密切的内在联系。中国书法也能起到促进身心健康,使人精力充沛,益寿延年的作用。练习书法与气功的“三调”非常相似:   1)调身——姿势:写字要调整好身体的姿势。中国书法非常重视写字姿势,要求两脚平开与肩宽,松腰宽肩,含胸拔背,两手自然放平,左手按纸成弧形,右手拿笔,体态要轻松自然,有利于全身肌肉、血管、神经的放松,从而促进入静。   2)调神——入静:练习书法,因为要聚精会神地读帖、临帖,从而调整了精神状态,使意念集中。   3)调息——调整呼吸:练习书法时,要求呼吸自如、深长而均匀,不要屏气或有意识抑制呼吸,促进心肺功能的调节。  
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