父母如何帮助孩子尽快进入学习状态？

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开学一个月了，有些学生一开学就斗志昂扬得投入学习，有些学生却迟迟进入不了学习状态，这让父母们很苦恼。想让孩子尽快进入学习状态，终极秘诀是——你要比他们更早进入学习状态。

   一个虽然不悠长，但也够放羊的春节过后，别说孩子了，连我们这些成年人上班头几天，都难免有心不在焉，消极怠工的状态。别怪孩子难以迅速进入学习状态。

或许你觉得，学习状态可以慢慢找，但学霸可不会给你这个机会！开学，意味着学习进度，意味着作业和考试，也意味着成绩和排名。如何让孩子尽快进入学习状态？

分享6个窍门，以后假期开学，各位父母提起120分的精神，要让孩子尽快进入学习状态，你先要进入状态哦~~

1. 和孩子一起制定新学年计划——打足鸡血好开工

开学初始，你不妨先坐下来，和他们一起讨论新学年的计划。新学年的计划可以分成宏观和微观两个层面。宏观的就是说，你希望在学期末达到一个怎样的状态？看完多少册书？获得哪些证书和奖项等。

细节的话就是制定一些每天可执行的规定。比如放学回来后，你是立刻做作业，还是休息15分钟后再做作业？你是希望一气呵成把所有作业都完成，还是每学习1个小时可以休息15分钟？

制定新年计划不求全面，关键是制定时充分尊重孩子的意见，执行时父母坚定地督促孩子遵守。

制定宏观的新年计划不妨可以大一些，毕竟梦想还是要有的，万一就实现了呢？打足鸡血好开工嘛。制定微观计划的好处在于，让孩子明确自己每天应该做什么，亲子之间因为学习问题，有了年初的规章可循时，也能避免不必要的争执。

2. 和孩子一起为开学准备——用仪式开启新学期

仪式感是赋予某个时间和时刻的特殊意义的东西。开学有开学仪式，每周一有升旗仪式，仪式是通过一些非必要的动作和形式来表达重要性的行为。如果你希望孩子能尽快进入学习状态，不妨在家中为孩子营造一个开学的仪式。

开学仪式没有标准，可以采购一些新学期用品，和孩子打一场球，去喝一个下午茶随便聊聊，出门穿校服等等都是不错的尝试。记得我们小时候，每逢开学都是很高兴的，和几个好朋友约好去文具店买包书纸，买新笔记本，一切都重新开始的感觉真棒！

3. 调整到上学时的生物钟——好身体是学习的本钱

从前，我总觉得孩子吃饭很重要，跟学霸父母在一起久了，我就发现比起吃饭，孩子的睡眠和吃饭一样重要，甚至更为重要。少吃一口没关系，现在的孩子个个营养过剩，但少睡几个小时，真的会影响一天的精神。

我认识一个学霸，每天雷打不动9点睡觉，倒头就睡，早上6点起床精神百倍，这绝对是她成绩长期保持稳定的独门秘诀。

寒假期间，走亲访友外出旅行，大人孩子的体力都透支了，开学第一周是调整的最后时期。我建议这几天无论孩子多不情愿，每天9点都应该上床了，作业做不完，电视没看完，游戏没打过瘾都不是借口。必要时，你也要做点牺牲，和孩子一起关灯，睡觉。早上也不要再睡懒觉了，懒觉会越睡越懒哦！

4. 拿到新学期课本，翻一遍——不是预习，胜似预习

如果你的孩子还没有培养出翻看新课本的习惯，我建议你可以带着孩子一起看新课本。这种翻看不是预习，不是先把新课上一遍，而是大致浏览新的一学期我们会学哪些知识；会接触到哪些文章；会学习哪些内容。激发孩子对未知知识产生渴望和憧憬，是学习最有给力的鸡血。

5. 与老师开启良好沟通——爹妈要面对现实

前面4点是如何让孩子尽快进入学习状态的经验，最后一条是针对家长的。其实没有一个妈妈喜欢盯着孩子做作业，被班级圈微信牵着鼻子跑的（学霸父母除外）。所以，面对新学期，有些家长也是抱着逃避的心态，希望这一天晚点到，一说到开学比孩子还慌的爸妈也不少。

如何调整自己的心态？你打开了这条微信，就说明你是愿意直面开学的，也意识到进入状态的重要性。所以，我建议你可以开始在家长群里冒冒泡了，与老师寒暄几句，开启一个学期良好沟通的序幕。当父母表现出一种上进心，积极的状态，老师也更容易和你交流孩子的状态，给你们的新学期提供一些建议。

6. 你要比孩子更快进入状态——语数外学习方法

其实每到开学，父母最关心的还是孩子的学习能不能跟上。现在教育就是拼爹拼妈没跑儿。面对自家的孩子，最好的教育专家其实就是我们自己。那些教育理论，学习方法，我们都需要学，但更重要的是结合我们孩子的具体情况，融会贯通运用起来。